Kate's Cuisine

Food Blog psán s úctou a láskou k jídlu.
články recenze

Recenze kuchařek a soutěž!

Krásný letní den Vám přeji. 🙂 Dnes to bude úplně, ale úplně z jiného koutku, a to recenze dvou kuchařek, které jsem obdržela od knihkupectví Dobrovský. 🙂 V dubnu mě oslovili s tím, zda by mi mohli zaslat dvě kuchařky, a to konkrétně Lahodně s Ellou každý den a Džusy – jak hubnout, detoxikovat, zlepšit kondici a zůstat štíhlí a zdraví.

Já jsem tuto nabídku s velkou radostí přijala neboť v mé knihovničce už dlouho byl první díl kuchařek od Elly. 🙂 A tím se také dostávám k tomuto druhému dílu, který jsem si zamilovala snad ještě více. Recepty od Elly jsou mi velmi blízké neboť se stejně jako já, orientuje na veganské recepty, které navíc neobsahují lepek! 🙂 Důležité je to, že Ella je fakt dokonalá, neboť dokáže suroviny výborně nakombinovat a výsledkem je skvělá chuť jídel!  Kombinace surovin jsou navíc pestré a výsledné pokrmy lahodí i oku.

lahodně2

Během těch dvou měsíců, co mám tuto kuchařku doma jsem stačila vyzkoušet již několik jídel, jako třeba salsu z avokáda, manga a cherry rajčátek. Tu vážně moc doporučuji! Pro přechod na recept klikněte SEM.

ragů3

Kuchařky od Elly se mi velmi líbí také zpracováním. Kniha je opravdu krásná, jídla jsou krásně vyfoceny a kromě receptů, zde také najdete i rady a tipy ohledně jednotlivých druhů jídel – snídaně, saláty, jídla do krabičky. 🙂

Recepty jsou rozděleny do několika kapitol, a to třeba snídaně, saláty, vaření pro skupiny nebo jednoduché sladkosti. Takže se v ní člověk velmi rychle zorientuje a když chce recept na hlavní jídlo nemusí listovat celou kuchařkou, ale jde přímo do kategorie, která se věnuje jednoduchým večeřím – ideální pro všední dny. 🙂

lahodně3

Suma sumárum, z této kuchařky jsem totálně nadšená a rozhodně ji doporučuji koupit, pokud máte rádi rychlé, lehké, výživné a zároveň lahodné veganské recepty. 🙂

džusy2

No a teď ta druhá kuchařka. 🙂 Kniha Džusy je zaměřena především na ovocné a zeleninové šťávy a smoothies a najdete zde opravdu velké množství receptů a kombinací na tekutou stravu. 🙂

V úvodu se dozvíte všechny důležité informace ohledně odšťavňování a detoxikace organismu pomocí freshů a smoothies a převážnou část tvoří právě již zmíněné recepty na jednotlivé džusy. Jak jsem již zmínila kombinace surovin jsou obrovské. Některé recepty jsou zaměřeny pouze na ovocné šťávy, některé kombinují ovoce a zeleninu… 🙂

Kuchařka je zpracovaná hezky a čistě a u každého receptu je i krátké povídání o tom, čemu zrovna konkrétní nápoj napomáhá. Jen je škoda, že vzhledem k velkému množství receptů, nenaleznete všude fotky. 🙂

A teď POZOR! Knihy Dobrovský se rozhodli věnovat mi 2 tyto kuchařky i pro Vás a můžete o ně soutěžit na mé facebookové stránce TADY. Podmínky jsou jednoduché, musíte mít olajkovanou mou FB stránku, stejně tak FB stránku Knihy Dobrovský, sdílet soutěžní příspěvek k sobě na profil a pod příspěvek napsat, proč byste chtěli jednu nebo druhou kuchařku získat. 🙂 

Tak směle do toho, ať můžete taky zdravě vařit či freshovat! 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.