Kate's Cuisine

Food Blog psán s úctou a láskou k jídlu.
bez lepku do plavek drink intolerance laktózy nápoje ovoce paleo párty šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské

Domácí ledový povzbuzující čaj

Ach, už začíná být konečně opět krásně! Příroda už je naprosto probuzená a taková procházka v přírodě je něco tak úžasného, až to není možné. 🙂

S oteplujícím se počasí souvisí i to, že se mění mé chutě. Ve slunečném dnu mám chuť na spoustu ovoce a taky na domácí limonády a ledové čaje! Osobně miluji zelený a jasmínový čaj a když se tyto dva čaje spojí s ovocem, je to dokonalá kombinace. 🙂

Navíc, když si uděláte doma ledový čaj, je to o hodně zdravější varianta, než ty přeslazené „čaje“ z obchodu a taky šetříte životní prostředí, protože tím nezvyšujete spotřebu plastových lahví. 🙂 čaj7

čaj4

Na 1 litr čaje budete potřebovat:

1 l vody

1 kávová lžička sypaného zeleného čaje

1 kávová lžička sypaného jasmínového čaje

1 grep

1 limetka

několik lístků máty

led libovolně

 

  1. Sypaný čaj zalijte horkou vodou. Ne úplně vařící. 🙂 Nechte 5 minut luhovat.
  2. Poté čaj předceďte, vymačkejte do něj půlku grepu a přidejte do něj plátky grepu z druhé půlky a plátky limety.
  3. Nakonec přelijte do karafy, přidejte led a mátu.

čaj6 čaj8

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.