párty pečivo pizza recepty šetrná domácnost vegetariánské vegetariánské z jednoho hrnce/plechu zelenina

Pizza Margherita

Pizza. Nejpopulárnější jídlo v Itálii, ale také možná i v jiných zemích. Kdo by tuto placku, která byla původně z chlebového těsta, nemiloval. Pizza má kořeny v Neapoli a tradičně se zde používali rajčata, černé olivy, ančovičky, oregano a Mozzarela di Bufala. Margherita je snad tou nejjednodušší. Tvoří jí kromě těsta tři důležité ingredience rajčata, […]

bez lepku dezerty do plavek intolerance laktózy ovoce párty vegan vegetariánské vegetariánské Videa základní recepty

VIDEORECEPT: Chia pudding s ghítelou a banánem

Musím se přiznat, že chia pudding jsem dělala poprvé a taky jsem ho poprvé jedla minulý víkend. Možná jsem jej nevyzkoušela dřív právě kvůli tomu velkému boomu. V jednu chvíli dělal prostě každý chia pudding. 🙂 Já jsem se jej tedy rozhodla vyzkoušet až teď a musím říct, že jsem možná udělala chybu. Protože, kdybych […]

intolerance laktózy těstoviny vegan vegetariánské vegetariánské Videa zelenina

VIDEORECEPT: Veganské špenátovo-rukolové lasagne

Pokud bych si mohla vybrat jídlo z těstovin, které mám nejradši, jsou to rozhodně lasagne. Nevím proč, ale mojí srdcovkou jsou prostě různá zapékaná jídla. A když jsou to ještě ke všemu lasagne se špenátem, tak mě na zadku neudrží skoro nic a mohla bych jich sníst celý pekáč. V tomto případě pečenku. 😀 V […]

bez lepku do plavek intolerance laktózy polévka recepty vegan vegetariánské vegetariánské zelenina

Polévka s rýžovými nudlemi, brokolicí a tempehem

Strašně, ale fakt strašně mě baví polívky, které můžete jíst jako hlavní jídlo. A tak si je doma připravuji především k večeři. Spojení zeleninového vývaru, který je ochucen zázvorem a kvalitní sójovou omáčkou, k tomu ještě křupavá brokolice, rýžové nudle a tempeh a vyvážená večeře je na světě. 🙂 Jo a taky je hotová během […]

do plavek intolerance laktózy polévka recepty šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské vegetariánské z jednoho hrnce/plechu zelenina

Veganská Pho

Přiznávám se! Jsem velký polévkový nadšenec. Už odmala miluji polévky. Nedá se říct, že mám radši hustější přesnídávkové či vývarové polévky nebo třeba krémy. Každá polévka u mě najde uplatnění. 😀 Pokud tedy není z masového vývaru. Už je to fakt dlouho, co jsem vypozorovala, že mnoho lidí jí asijskou polévku Pho. To jsem ještě […]