párty pečivo pizza recepty šetrná domácnost vegetariánské vegetariánské z jednoho hrnce/plechu zelenina

Pizza Margherita

Pizza. Nejpopulárnější jídlo v Itálii, ale také možná i v jiných zemích. Kdo by tuto placku, která byla původně z chlebového těsta, nemiloval. Pizza má kořeny v Neapoli a tradičně se zde používali rajčata, černé olivy, ančovičky, oregano a Mozzarela di Bufala. Margherita je snad tou nejjednodušší. Tvoří jí kromě těsta tři důležité ingredience rajčata, […]

do plavek intolerance laktózy polévka recepty šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské vegetariánské z jednoho hrnce/plechu zelenina

Veganská Pho

Přiznávám se! Jsem velký polévkový nadšenec. Už odmala miluji polévky. Nedá se říct, že mám radši hustější přesnídávkové či vývarové polévky nebo třeba krémy. Každá polévka u mě najde uplatnění. 😀 Pokud tedy není z masového vývaru. Už je to fakt dlouho, co jsem vypozorovala, že mnoho lidí jí asijskou polévku Pho. To jsem ještě […]

bez lepku chuťovky intolerance laktózy krok za krokem párty předkrmy šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské zelenina

KROK ZA KROKEM: Ragů ze zeleného chřestu

Aaaach, chřest bych mohla jíst pořád! Osobně jsem tedy větší zastánkyní zeleného chřestu, protože se nemusí oškrabávat, nicméně i ten bílý jednou za rok použiju na dokonalý chřestový krém. 🙂 Kromě klasiky, kterou je chřest s holadskou omáčkou mám taky ráda koláč z listového těsta s chřestem, nebo chřest jen tak na páře, nebo smíchaný […]

domácí kosmetika šetrná domácnost

Domácí kosmetika: Citrónovo-rozmarýnový peeling na celulitidu

Celulitida neboli pomerančová kůže trápí mnoho žen, ale pozor i mužů! Pokud uvidíte na svých stehnech začínající ďolíčky, je nejlepší ihned začít s bojem proti celulitidě. Můj tip, jak pomerančovou kůži zastavit, je pít hodně čisté neperlivé vody, cvičit hot yogu, dělat dřepy a ve sprše stehna důkladně promasírovat tímto citrónovo-rozmarýnovým peelingem. Plní totiž dvě […]

bez lepku do plavek drink intolerance laktózy nápoje ovoce paleo párty šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské

Domácí ledový povzbuzující čaj

Ach, už začíná být konečně opět krásně! Příroda už je naprosto probuzená a taková procházka v přírodě je něco tak úžasného, až to není možné. 🙂 S oteplujícím se počasí souvisí i to, že se mění mé chutě. Ve slunečném dnu mám chuť na spoustu ovoce a taky na domácí limonády a ledové čaje! Osobně […]