bez lepku dezerty do plavek intolerance laktózy krok za krokem ovoce párty rýže vegan vegetariánské

KROK ZA KROKEM: Kokosová rýže s omáčkou z lesního ovoce

Když milujete dezerty, je třeba si hlídat linii. A když hlídáte linii, vymýšlíte a hledáte samé zdravé či zdravější nebo lehčí formy dezertů. Já musím říct, že nemám vůbec se zdravými dezerty problém. Naopak bych do pusy už asi nedala těžký ořechovo-máslový dort. Na to mě prostě neužije. Užívám si zdravé a ještě ke všemu […]

bez lepku do plavek intolerance laktózy krok za krokem rýže vegan vegetariánské zelenina

KROK ZA KROKEM: Krémové dýňové risotto z pečené dýně

Dýně jsou skvělou surovinou, se kterou se v kuchyni dají vytvořit doslova zázraky. Jedním takovým je i toto krémové risotto, které je opět veganské a bez lepku, takže nejen, že je vhodné pro různé intolerance, ale chutnat bude i dětem, protože má velmi příjemnou a trošku nasládlou chuť. No a masožravec vůbec nepozná, že v […]