bez lepku chuťovky do plavek intolerance laktózy párty pomazánky předkrmy Silvestr vegan vegetariánské

Avokádový hummus

Když jsem poprvé ochutnala hummus, totálně jsem se do něj zamilovala a dopřávala jsem si ho celkem často. Nicméně, pokud jíte něco moc často, rychle se Vám to přejí, a to se také s hummusem stalo. Teď už nedokážu jíst klasický hummus pouze z cizrny, tudíž hledám různé varianty. Osobně mi velmi chutná s přidáním […]

balzamikový krém chuťovky do plavek intolerance laktózy párty pečivo předkrmy vegan vegetariánské Videa zelenina

VIDEORECEPT: Vegan caprese bagetky

Léto znamená také různé oslavy nebo párty a na to je potřeba mít dostatek receptů, abyste se jako hostitelé měli čím blýsknout a také své hosty překvapit. Já v létě miluji různé saláty, obložené bagetky, bruschetty, zeleninové či olivové tapenády a podobně. Prostě všechno co nejlehčí jak na přípravu, tak na strávení. 🙂 Nicméně, abyste […]

bez lepku chuťovky do plavek intolerance laktózy ovoce paleo párty předkrmy primal vegan vegetariánské zelenina

Šťavnatá salsa z manga a avokáda

Nová kuchařka od Elly je prostě skvělá. Už z prvního dílu jsem byla totálně nadšená a z té druhé jsem snad ještě víc. 🙂 Pomalu začínám zkoušet recepty, které v kuchařce jsou a jedním z těchto receptů je tato naproto dokonalá salsa z manga a avokáda. Za mě je to úžasné letní jídlo, které zasytí, […]

balzamikový krém bez lepku do plavek intolerance laktózy ovoce párty předkrmy přílohy vegan vegetariánské zelenina

Rukolový salát s jahodami a medovou zálivkou

O víkendu jsem grilovala na Restaurant day v Piknik boxu a několik lidí se mě ptalo na recept na rukolový salát s jahodami a medovou zálivkou. A tak jsem se rozhodla, že ho prostě musím dát na blog. Je to fakt strašně jednoduchý, svěží a jako doplňkový salát k něčemu grilovanému se to fakt moc […]

bez lepku chuťovky intolerance laktózy krok za krokem párty předkrmy šetrná domácnost šetrná domácnost vegan vegetariánské zelenina

KROK ZA KROKEM: Ragů ze zeleného chřestu

Aaaach, chřest bych mohla jíst pořád! Osobně jsem tedy větší zastánkyní zeleného chřestu, protože se nemusí oškrabávat, nicméně i ten bílý jednou za rok použiju na dokonalý chřestový krém. 🙂 Kromě klasiky, kterou je chřest s holadskou omáčkou mám taky ráda koláč z listového těsta s chřestem, nebo chřest jen tak na páře, nebo smíchaný […]

bez lepku chuťovky do plavek drink intolerance laktózy předkrmy vegan vegetariánské zelenina

Aperitivo moment – Marinované tofu s chřestem, pyré z pečeného tuřínu a hrášku a okurkové Cinzano

Tak a je to zase tady. Po roce můžete téměř na všech českých food blozích vidět úplně to samé a přece jiné. Opět je tady totiž soutěž s Aperolem a Food blogem roku. Tentokrát se téměř všichni food blogeři předhánějí v tom, kdo vymyslí lepší a originálněší předkrm a k tomu nějaký super drink. Já […]

bez lepku chuťovky do plavek intolerance laktózy párty pomazánky předkrmy vegan vegetariánské

Hummus ze žlutého hrachu

Luštěniny jsou cenným zdrojem kvalitních rostlinných bílkovin a sacharidů a naopak neobsahují téměř žádný tuk. Také obsahují značné množství vitaminu skupiny B, fosforu a třeba taky železa. Hrách je dle mého velmi dobrou surovinou. Nejen, že stojí pár korun, ale taková hrachová kaše s osmaženou cibulkou nebo hustá hrachová polévka, to jsou klenoty české kuchyně. […]

bez lepku do plavek intolerance laktózy krok za krokem párty předkrmy vegan vegetariánské zelenina

KROK ZA KROKEM: Veganské bramboráčky s bylinkovou omáčkou

Nemůžu si pomoct, ale to veganské vaření nebo spíš veganský životní styl mě fakt hrozně baví! Nejen, že po veganských jídlech netloustnu, ba naopak, ale zároveň jsou fakt chuťově dokonalé a já mám z rostlinných jídel fakt dobrý pocit. Také se mi zdá, že jsem snad nikdy v životě nevařila pestřeji. 🙂 Většinou se nesnažím […]