bez lepku chuťovky do plavek intolerance laktózy párty pomazánky předkrmy vegan vegetariánské

Hummus ze žlutého hrachu

Luštěniny jsou cenným zdrojem kvalitních rostlinných bílkovin a sacharidů a naopak neobsahují téměř žádný tuk. Také obsahují značné množství vitaminu skupiny B, fosforu a třeba taky železa. Hrách je dle mého velmi dobrou surovinou. Nejen, že stojí pár korun, ale taková hrachová kaše s osmaženou cibulkou nebo hustá hrachová polévka, to jsou klenoty české kuchyně. […]

bez lepku chuťovky do plavek ovoce párty předkrmy vegetariánské zelenina

Pak choi salát s bílou ředkví, hroznovým vínem a hermelínem

Leden sice končí a možná už Vás nebaví dodržovat předsevzetí, ale pokud stejně jako já vytrváváte a snažíte se tento rok zformovat svou postavu, pak jistě oceníte tip na salát. Neboť dle mého názoru receptů na salát není nikdy dost! Hermelín je u nás doma velmi častá potravina. Osobně mám nejradši hermelín jen tak či […]

chuťovky do plavek intolerance laktózy krok za krokem ovoce párty pomazánky předkrmy

KROK ZA KROKEM: Avokádovo-pomerančová salsa s pořádnou dávkou chilli

Tak se mi zdá, že si z nás počasí dělá legraci. Chvíli je teplo, pak zas zima. No a s těmito změnami samozřejmě souvisí i různá nachlazení, virózy, bolesti v krku, rýmička a podobné nepříjemné záležitosti. 🙂 No a nám doma se to prostě nevyhlo. Pokud však cítím, že je to „pouhé“ nachlazení, snažím se […]

bez lepku chuťovky krok za krokem párty předkrmy primal

KROK ZA KROKEM: Pečený sýr s bílou plísní s brusinkami a hruškovo-ořechovým tataráčkem

Zítra jedu na konferenci START it! a už se na ni mooc těším! Příhlášené blogerky na tuto akci dostaly však jeden úkol předtím, než na konferenci dojedou a tou bylo připravit svačinku ze 4 surovin, které nám dovezl kurýr. My si mohly přidat další 4 suroviny. V balíčku byly sušené brusinky, vlašské ořechy, žervé a hrušky. […]

bez lepku chuťovky dezerty do plavek ovoce párty předkrmy primal

Jablkové carpaccio s kozím sýrem, medem a opraženými vlašskými ořechy

Byla neděle ráno a já se probudila kolem osmé hodiny. Šla jsem se napít vody a poté jsem opět zalehla, protože jsem si myslela, že budu ještě spát. Ale to byl omyl, místo potřeby spánku jsem začala mít hlad. A tak jsem přemýšlela, co si vytvořím na snídani. V lednici toho moc nebylo, nicméně jsem […]

chuťovky párty recepty

Slané koláče z listového těsta

Moc dobře to určitě všichni znáte. Má k Vám přijít návštěva a musíte vymyslet, čím ji pohostíte. Chlebíčky jsou sice fajn, ale přece jen už je to klasika, která nikoho neohromí. Šneci z listového těsta nebo pizza závin, slané rohlíčky, slané muffiny… To všechno už je ohrané. Na tyto slané koláče jsem přišla docela náhodou. […]

balzamikový krém chuťovky předkrmy zelenina

Balzamikové krémy – co s nimi?

Možná jste se už v restauracích či v obchodě setkali s balzamikovými krémy značky Kalamáta Papadimitriou. Já se s nimi mohla seznámit díky výzvě, která byla vyhlášena na webu Blogerky.cz. 🙂 A co to vlastně ten balzamikový krém je? Balzamikový krém je uzrálý balzamikový ocet promísený s koncetrovaným moštem. Krém má vyráznější chuť a je […]