bez lepku chuťovky do plavek ovoce párty předkrmy vegetariánské zelenina

Pak choi salát s bílou ředkví, hroznovým vínem a hermelínem

Leden sice končí a možná už Vás nebaví dodržovat předsevzetí, ale pokud stejně jako já vytrváváte a snažíte se tento rok zformovat svou postavu, pak jistě oceníte tip na salát. Neboť dle mého názoru receptů na salát není nikdy dost! Hermelín je u nás doma velmi častá potravina. Osobně mám nejradši hermelín jen tak či […]

do plavek vegetariánské zelenina

Kroupoto s červenou řepou a kozím sýrem

Pomalu, ale jistě se ze mě stává vegetarián. Vegetariánství jsem se velmi dlouho bránila. Pořád jsem si říkala, že maso se prostě musí jíst a že bez masa nebudu mít dostatek kvalitních bílkovin… Čím dál víc mě však přecházela chuť na živočišné produkty. V létě jsem naprosto přirozeně vyřadila tekuté mléčné výrobky typu jogurt, mléko či […]

dezerty párty recepty

Ten nejjednodušší čokoládový koláč na světě

Osobně nejsem moc velký nadšenec do dezertů. Cukrárny nevyhledávám a ani nepotřebuji ke kávě nějaký ten dortík. Existuje však jedna osoba, od které bych mohla sníst jakýkoliv dezert, protože ona je prostě dělá úplně nejlepší! A tou osobou je Dezertína! Brňáci ji musí znát z různých Blešáků a food akcí, kde prodávala svoje dokonalé dezerty. […]

bez lepku do plavek houby intolerance laktózy paleo primal zelenina

Řepa po burgundsku

S lednem si mnoho z nás dává nějaké předsevzetí. Že bude méně pít alkohol, že zhubne, že začne cvičit, že bude číst více knížek nebo třeba, že bude jíst zdravější jídla. Pokud se Vás nějakým způsobem týká poslední předsevzetí,  držím Vám palce a jsem za Vás ráda! A protože takové rozhodnutí chci podpořit, mám pro […]